Tak tohle mu neodpustím! To jí nezapomenu! Přes tohle se nepřenesu! Ty pocity dobře známe všichni, Janka s Luckou ti v dnešním díle ale pomůžou pochopit, proč bys nakonec přece jen měl/a dokázat opak – a odpustit. Vysvětlí ti, co se děje v tvém mozku, když ti někdo ublíží. Popíšou ti, co je stresová biochemie – a proč bys neměl/a dovolit, aby tě ovládla. A navíc ti ukážou i techniky, díky kterým dokážeš zabránit toxické minulosti, aby určovala tvoji budoucnost.
Na palici! – 37. díl
Jak se naučit odpouštět
NA PALICI 37. díl
Poslouchej plnou verzi podcastu Na palici!
- Nové díly vychází 2x měsíčně, každou první a třetí neděli v 18:00
- Každý díl má cca 60 minut
- první část (15 minut) se věnuje úvodu do tématu a obecnější teorii
- druhá část (45 minut) jde v tématu do hloubky, je plná příkladů, rad a praktických tipů
- Součástí jsou bonusové díly – Otázky a odpovědi (Na mail ahoj@chudlikova.com můžeš posílat svoje otázky k tématu)
- Cena předplatného je 8 EUR / cca 200 Kč
Předplať si herohero a měj všechny díly k dispozici
heroheroPoslouchej kratší verzi podcastu Na palici!
- Nové díly vychází 2x měsíčně, každou první a třetí neděli v 18:00
- Každý díl má cca 15 minut
- Dostupná je první část – úvod do tématu a obecnější teorie
- K poslechu na Spotify a Apple Podcasts
- Tato zkrácená verze je zcela zdarma
Přehraj si díly na svých oblíbených službách